yogiliv

kineserne
kinesisk nytår fejres ved nymåne idag søndag den 10. februar med afslutning af dragens år og starten på slangens.

en cyklus består af ialt 12 år, hvert år dedikeret sit dyr med sin helt særlige betydning, hvor slangen her i landet gerne tolkes som penge og velstand

buddhisterne
samtidig er nymånen i denne måned starten på Buddhas måned, hvilket betyder meget for buddhisterne – fuldmånen, der falder i år den 25.februar fejres som en særlig vigtig dag i Buddhas liv.

således er hver måned dedikeret en gud, hvor næste måned fejres som Shivas med shivaratri i hele indien – se februar yogimail fra 2012 og læs hvordan.

Buddha ses af hinduisterne som Vishnus 5. inkarnation – og derved en del af familien.

men egentlig var Buddha et spirituelt oprør mod gudedyrkelsen af statuer og symboler udenfor med bevidstheden om en tilstand, som vi alle kan tilstræbe – Buddha betyder den, der er vågnet!

der er mange fortællinger om Buddha og hans liv i ekstremer, hvor en af konklusionerne er den gyldne middelvej.

i den forbindelse kan hermann hesses lille bog, Siddharta varmt anbefales.

NAMASTE igår i varkala og sawadee nu idag i thailand, hvor man bruger den samme måde at hilse på med hænderne samlet og hovedet bøjet.

ialt blev det til 8 uger på varkalas hellige røde klipper med ørne over hovedet og templer/moskéer messende i baggrunden…

en helt anden verden end den jeg er vågnet op til i dag, hvor det lyserøde er udskiftet med grøn regnskov og turkisblåt hav.

indrømmet – det er nemmere holde automatpiloten på afstand og forblive bevidst, når man som jeg således skifter scenen ud.

dalai lama anbefaler, at man tar et nyt sted hen hvert år….skifter perspektiv, somehow…eller måske blot kører/går en anden vej end man plejer :o)

kunsten at være i nuet er egentlig vores naturlige tilstand selvom det er noget de fleste har svært ved.

human kommer fra manu, der betyder sind på sanskrit – mennesket har i modsætning til sine medvæsener tendens til i sindet at være andre steder…bekymre sig om imorgen…ærgre sig over igår…

meditation, yogaens 7.trin, viser vejen til at se bag om sindet, blot være vidne og opleve tankerne uden at identificere sig.

mere end 400.000 danskere er på antidepressiv medicin og alligevel vinder danmark førstepræmie i en større undersøgelse som verdens lykkeligste folk.

lykken er svær at bedømme, meget relativ og nærmest umulig at måle…

de fleste tror på vejen til lykken, at de BLIR lykkelige, når de opnår et eller andet.. længere ude i fremtiden og tit noget udenfor dem selv, som både kan og sikkert også vil forsvinde…imorgen kommer aldrig!

mange husker situationer, hvor de VAR lykkelige…men så skete der eet eller andet..!

desværre har de fleste svært ved at sige, jeg ER lykkelig i dette øjeblik – lige nu, lige her…

yoga er at mærke, at lykken er VEJEN – yoga viser vejen…

læs mere i hvad med her og nu…?

Mange mennesker forsømmer den lille lykke, mens de venter på den store.

Pearl S. Buck

titlen som årets yogini varkala 2013 går til PUK.

ikke kun fordi hun har en flot, ung og smidig krop, som man ikke kan andet end at respektere hende for!

de fleste tror ikke puk er en dag over 30 selvom hun er blevet 46!

måske mest pga hendes lette, unge og nærmest sprudlende væsen, der møder verden i så positivt et lys, at alle skinner lidt mere og kan ikke undgå at blive lidt gladere i hendes nærhed.

puk lyser op, hvor hun kommer frem og minder med sit eget lys alle omkring sig om, at vi hver kan lyse, når vi et øjeblik mærker nuet…

puk er videbegærlig og tillidsfuld, som et nysgerrigt barn, der smelter ens mistro væk med sin vedvarende opmærksomhed, fordi hun så tydeligvis på ingen måde vil gå glip af noget…

puk er mere åben og interesseret end de fleste…hun har trods flere eventyr som fx to år i løbet af sin barndom, hvor hun boede og gik i skole i indien ALDRIG brug for at være interessant – puk er nemlig levende interesseret og ønsker at lytte og fortsat lære mere end nogen anden…

når jeg læser en af mine yndlingsbøger, vishnu devanandas bog: meditation and mantras og han i de første sider beskriver den sande natur af en yogi, føler jeg på mange måder, at han beskriver puk!

mine damer og herrer – jeg er stolt af at ku præsentere månedens yogini januar 2013 – PUK

hun er netop kommet hjem fra årets yogaferie i kerala og kalder det hendes livs rejse – læs mere HER

Frankenfisken
det er slemt nok, at det er med forskellige dyre- eller bakteriegener man eksperimenterer i genmodificeret frugt og grønt.

endnu værre er, at der nu osse eksperimenteres med at fremavle dyr med gmo, som fx det sidste nye skud på stammen – mutantlaksen.

denne nye frankenfisk vokser dobbelt så hurtigt som den rigtige laks og ku snart udrydde dens ægte forfader og sprede sig i fiskeverdnen og videre op på landjorden…

der er stadig INGEN, der kan forudsige konsekvenserne af GMO!!

heldigvis har man denne gang valgt at lave en offentlig undersøgelse for at høre folkets mening.

det er bestemt ikke altid, at vi blir spurgt – så underskriv nedenunder og hjælp med til vi kommer op på 1 mio…vi er snart halvvejs!

fhttp://www.avaaz.org/en/stop_frankenfish_r/?tJLRdab

i dag onsdag den 23.januar 2013 og 6 dage efter nyheden om frankenfisken kom ud, er vi oppe på 850.000 og dvs vi nok runder 1 mio underskrifter inden ugen er omme – GODT GÅET!!!

når vi har samlet en million…eller rettere den første million, går vi videre og gør opmærksom på folkets mening.

så spred rygtet ud i dit netværk og gør dit til at redde planeten fra mutantdyr – lad os stå sammen, så vi kan gøre en forskel for at redde vores jord.

onsdag den 16.oktober og dvs 9 måneder senere må vi desværre konkludere, at der ikke har været nok til at skrive under og vi aldrig kom op på en million.

mutantlaksen har derved fået grønt lys i USA og sagen er kommet videre til EU, hvor vi må håbe, at der er flere, der ser alvoren af det og forstår at stoppe det i tide…

TARA

Tara forbinder de fleste nok mere med buddhismen, men hun viser sig osse i hinduismen…

almindeligvis har vi Ganesha eller Shiva til at pryde alteret på vores yogaterasse.

i år er det Tara:

Gudinden Tara er æret i to traditioner.

Som hindu stjerne gudinde er hun et symbol på evigt lys og liv.

For buddhister er hun en kvindelig Buddha og gudinde brugt til meditation.

Hun er uden tvivl den mest populære gudinde i det buddhistiske pantheon.

Tara anses for at være gudinden for universal medfølelse, der repræsenterer dyder, kraft og oplysende aktivitet.

ashram kan oversættes som et sted, hvor man arbejder med sig selv…

generelt er det et vegetarisk, religiøst fællesskab, hvor man står tidligt op og reciterer de hellige skrifter, chanter bhajans = synger Guds navn, mediterer, beder, dyrker yoga og tilbringer kortere eller længere perioder i stilhed uden nogen form for kommunikation inkl. øjenkontakt = mauna.

på denne yogaferie har vi foreløbig besøgt to ashrammer, nemlig sivananda vedanta center i kardemommebjergene, samt amritapuri med en af de få nulevende guruer, Amritananda.

Amma har bygget sin ashram samme sted, som hun blev født, midt i den grønne backwater, der med 13 etages høje lyserøde bygninger med tilhørende lyserød bro over floden lyser op midt i alt det grønne som en kæmpe candyfloss.

indenfor murene på et meget lille areal findes to restauranter (indisk og vesterlandsk), cafe, isbar, butikker med malaer (bedekæder), en kostald, en fin have, hvor vi indtog frokosten se billedet, tempel og værelser, hvor der bor flere tusind mennesker, såkaldte devotees.

flere billeder fra turen gennem backwater her

de lever og ånder for Amma, der 4 gange om ugen fylder templet til satsang = møde i sandhed, hvor der chantes, så hele salen gynger og hvor der lines op til at få et knus af guruen. dette fortsætter i timevis, hvor man en ad gangen kommer op på scenen hen til Amma og får et kram…noget hun kan blive ved med at gøre i mange mange timer…og stadig ligne en blomst.

mange oplever en forvandling efter blot et enkelt kram, ændrer kurs og dropper karrieren – flere rejser rundt efter Amma på snart det meste af jorden, hvor hun besøger sine disciple og spreder sine kærlige bølger.

Amma er lissom hare Krishna-munke en form for bhakti-yogier, hvor bhakti står for kærlighed og hengivenhed, man særligt oplever gennem sang.

ens for alle ashrammer er, at man er anstændigt klædt på med skuldre og knæ dækket, overholder cølibat samt rygning, spiritus, kød og fx hvidløg og andre opildnende krydderier er forbudt.